我是小骷髅
江湖小蝦

[2016] [其他] [其他] 7分鍾讓你大汗淋漓

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對于懶人來說,能在家輕輕松松的把身體鍛煉了,那是多麽美好的事情啊。按照這張圖來鍛煉吧,你會發現它的好的。

#1樓
請幫忙分享到: | Twitter | Google+ | 微博 | 更多… 發帖時間:2016-02-18 08:58:51   |   回複數:12
OOOOO
武林高手
懶人根本不動,只會吃喝拉撒睡外帶放屁...
2016-2-18 #2樓
小h艾爾
小有名氣
引用 OOOOO:

懶人根本不動,只會吃喝拉撒睡外帶放屁...


+1
2016-2-18 #3樓
wanweidu
一派掌門
。。。。
2016-2-18 #4樓
royal619666
一派掌門
thx4sharing!!!
2016-3-29 #5樓
schemen
武林高手
               
thx4sharing!!!
2016-4-5 #6樓
步低啊啊啊
武林高手
好東西啊,經典要保留
10月前 #7樓
JZA02000343
武林盟主
10月前 #8樓
aynj
江湖小蝦
道理我都懂,但是這裏只有6分鍾啊!
8月前 #9樓
smilenet
小有名氣
個人都知道,鍛煉一個是堅持,一個是一定的運動量。
說起來容易,做起來很難啊,
7月前 #10樓
丁丁糖糖
武林高手
锻炼一个是坚持 说起来容易,做起来很难啊
6月前 #11樓
我是小骷髅
江湖小蝦
引用 aynj:

道理我都懂,但是這裏只有6分鍾啊!

可以自己調整力度啊,出汗爲佳

6月前 #12樓
石瓦辛格
小有名氣
謝謝分享,人人健身
2月前 #13樓
遊客組